Acerca de Dificultades en el amor
La vida es diferente para todos. Puede sobrevenir eventos que podrían cambiar tu autoestima. A continuación se muestran algunos ejemplos:
Idealización: en este momento aún no se es consciente de qué la otra persona no tiene los mismos sentimientos. Se tiene esperanza de que en los inicios de la historia de amor todo irá sobre ruedas, aunque en el fondo sientes que poco no va correctamente. Se idealiza tanto a la otra persona que resulta muy difícil ver sus defectos.
¿Te has sentido alguna tiempo atrapado en una relación donde la aprobación y el afecto del otro se han convertido en tu única fuente de satisfacción? ¿O has notado que la autocrítica constante y la inseguridad te impiden disfrutar de la vida plenamente?
Como una pareja con baja autoestima depende de su pareja, pronto desarrollará un sentido de posesividad oportuno al miedo.
Invierte en ti mismo/a: toda esa energía que has invertido en la otra persona ahora puedes invertirla en ti. Dedica tu tiempo hacer cosas que te gusten, ya sea solo o acompañado. Disfrutar con lo que te apasiona te hará reparar mejor contigo mismo/a.
Esto implica desarrollar una mayor autoaceptación, instruirse a valorarse a uno mismo, mejorar la comunicación con la pareja y buscar ayuda profesional si es necesario.
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En ocasiones, es Encontrar pareja ideal mejor establecer distancias, dejar de ver y de tratar a esa persona como medio necesario para sobrevenir una etapa, para superar una desilusión y avanzar en nuestra vida.
Igualmente la persona que se enamora sin ser correspondida puede ser víctima de posibles burlas de las demás personas de su entorno y en muchos casos la lleva a acosar a la contraparte o ponerse pesado y fastidioso gnerando antipatía.
No puedes controlar lo que los demás sienten, por lo tanto, no vale la pena que te responsabilices de la falta de correspondencia.
Índice Significado del amor no correspondido Fases del amor no correspondido Qué se siente al no ser correspondido Cómo superar un amor no correspondido
Superar un amor no correspondido puede resultar un desafío emocional. A continuación, se presentan algunas estrategias que puedes emplear para ayudarte a atravesar este doloroso proceso:
Es crucial entender que el amor propio es el cimiento sobre el cual se construyen relaciones sanas y equilibradas. Trabajar en robustecer la autoestima no solo beneficia a la persona individualmente, sino que también tiene un impacto positivo en la dinámica de pareja. ¡Cuidemos nuestro jardín interior para cultivar relaciones florecientes y llenas de amor!
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